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2009.03.12 *Thu

1km

100m x 10本で1km。

クロールで泳いできました。

腕も疲れて今日は本当に全身運動という感じ

今やってみるとこれだけ泳げるもんなんだ

だんだん体力が戻ってきてる実感はありましたが、
ちょっと自信がつきました。

もっとも、帰ってきてすぐバタンキュー

ひと寝しても疲労感がすごいです(苦笑)

今までなら、

できたことだからこれを日課でこなす

とかしようとするところですが、無理はしないようにします

ゆるゆる生活します。

【今日の万歩計】
 5,335歩

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COMMENT : 27  TRACKBACK : 1  [EDIT] [TOP]

COMMENT

おつかれさまです
逐一コメント書いててすみません。
プールめっちゃ長い距離を泳がれたんですね~☆(なんか絵文字がうまく表示されず、イジケル私・・・)そりゃそんなに泳がれたら、疲れちゃいますよ~。ゆるりと行きましょ♪

あ、ひろせんさんと彼女さんのイメージにピッタリの歌詞がありました♪(勝手な私のイメージであります)
「僕は急いで コンビにまで駆けるから
 君も急いでご飯を作ってくれよ
 お腹も空いたし ビールも飲みたいなんて 
 わがままな僕を許してよ
 僕は急いでコンビニへ駆ける 
 君はゆっくりご飯を作ってる」
~レミオロメン「ビールとプリン」より~

どうでしょ!?かわいらしいお二人にピッタリでは★★
あ、ちなみに今日私近所のスーパーでめっちゃ可愛い和風の着物柄のピンクのポーチ買ったんです♪まさかの200円どす~。華やかOLのゆっぴーだったのに~でも、今もそれなりに幸せかな。

藤巻くん、「Sakura」で意図的に女心をくすぐる息遣いをしてる箇所あるんですよ~。ちょっと聴いてくださいます!?オープニング近くです。
「さ~くら~の花が咲いているよ
 君を包んで~咲いてい~るよ
 だ~から寂しいこと~は何も~な~いのさ
 き~みの★ 笑顔が好きだから」
あの・・・マニアックなんですが、「★」の箇所で息継ぎするんです♪「な~いのさ き~みの」ってつながってて、そこで息継ぎする感じが伝わってきて、「きゅーん☆」ってなります!!!

どこまでも追いかける私・・・逃げる藤巻くん・・・またも追う私・・・イタチゴッコですな~。。。
2009/03/12(木) 22:26:28 | URL | ゆっぴー #- [Edit
100m x 10本は凄いですね。
殆ど、いやみじんもなく泳げない自分には考えられない
距離、そして本数…
良い睡眠が取れそうな運動ですね。

ポチッ
2009/03/13(金) 08:47:11 | URL | kaion #- [Edit
ご無沙汰しております。m(_ _)m
こんばんは。

水泳をやってらっしゃるんですね。
それにしても、1キロってスゴく長距離ですね!(@o@)

私が最後に1キロを泳いだのは、小学5年生のときでした。(^^;

3ポチ完了です。
2009/03/15(日) 23:52:45 | URL | 木太郎 #- [Edit
お久しぶりです。
素敵な生活ですね。
私は体力が無いのですが、「まぁ、いいっか。」と思いダラダラすること多いですよ。
体を大事にしてあげて下さいね。
2009/03/17(火) 22:33:28 | URL | 愛みう #- [Edit
体調いかがですか?
ひろせんさん、ご無沙汰してます。
日日是好日です。

私も今日(3/20)はプールで泳いできましたよ。
ちょっと、体が疲れ気味だったので、バテましたが・・・

ひろせんさんも泳いでますか?
2009/03/21(土) 00:17:19 | URL | 日日是好日 #- [Edit
泳げるなんて、すごいですね^^
わたし、ずぇんぜんダメ(笑)。
だから、ほかに なにか、できそうなモノないかな~って探しながら、
寝てばかりいます^^;
情けないお話で、すいません;;
2009/03/21(土) 19:23:45 | URL | fuwari* #4SQlohwY [Edit
はじめまして

ブログ初心者のパパです。

私も今年の2月から自立支援適用になりました。
色々がんばっていこうとおもってはいるのですが。
まだまだ運動したいとかそういう気持ちにはなれません。

うらやましいです。

で・・・

マイクロアドやってらっしゃるのですね。
ポチしておきました。

私のブログにコメント&URLを残していただければ、可能な限り訪問&クリックさせていただきますのでポチ仲間になってください。

ぶしつけなおねがいだとはおもいますが、よろしくお願いします。
2009/03/22(日) 08:06:43 | URL | だでぃ #- [Edit
最近、ブログの更新が無いので、ちょい心配です。大丈夫ですか?
私も焦りを抑えるのに毎日大変ですが...
今は焦らずにいきましょう。
水泳は身体にいいと思いますけど、無理しないでくださいね~
2009/03/23(月) 19:15:26 | URL | ラスカルっ #wA6dAPYo [Edit
実は私もちょっと更新されていないので、おせっかいかも知れませんが、心配しておりました。そんな私もショックなことがあったり、一進一退であります・・・。

ごゆっくりなさってくださいね。。。
2009/03/25(水) 20:12:11 | URL | ゆっぴー #- [Edit
現在うつ病で治療中です。
うつ病の方のアンケートを取ることで
情報共有を図りたいと思っています。

http://enq-maker.com/3mklE-U

にご協力をお願いします。
2009/04/05(日) 21:44:09 | URL | あっち #- [Edit
ひろせんさん、遅ようございます。
ずいぶん、ご無沙汰にしておりました。
あまり調子の良くないわたしではありますが、いつも、ひろせんさんのこと、思いだしています。
どうしているのかなって、いつも氣にかけています。
やはり、がんばりすぎて、ダウンしてしまいますね。
かくいうわたしも、おんなじです。
浮上するまで、流れに任せようと思います。

いつの日か、落ち着いたら、また、いろんなこと、お話しましょうね。
2009/04/08(水) 14:11:19 | URL | fuwari* #4SQlohwY [Edit
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2009/05/06(水) 22:54:26 | | # [Edit
ひろせんさん、こんにちは。
あし@のサイトがなくなった?または私がアクセスできないため、コメント入れさせていただきました。
あし@は今後残せないかもしれませんが、変わらずブログには訪問させていただきたい思っていますので、よろしくお願いします☆ぽちぽち。
2009/05/12(火) 11:25:51 | URL | かぴ #- [Edit
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2009/07/23(木) 07:29:59 | | # [Edit
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2012/03/07(水) 12:28:15 | | # [Edit
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らん(♂)

Image332.jpg
■犬種:ミニチュアダックス
■身長:胴長い
■股下:短い
■体重:重い(8.75kg)
■生息地:彼女の実家



管理人プロフィール

ひろせん

Author:ひろせん
■職業:SE(システムエンジニア)
正確にはネットワーク系なのでNE
■年齢:32歳
■出身地:仙台市
■生息地:千葉県→仙台市
■好きなこと:
ドライブ、水泳、自転車、スポーツ観戦(サッカー・野球・クルマ)、旅行、カメラ
■好きな食べ物:
スイーツ、パン、麺類
■好きなもの:
わんこ、ピカチュウ等々
かわいいもの
■好きなチーム
J2:ベガルタ仙台
セ:中日ドラゴンズ
パ:東北楽天ゴールデンイーグルス
■ステータス:
(2009年)
2009年1月上旬、審査が通過し、自立支援医療受給者証を取得。同1月中旬、審査が通過し、精神障害者保険福祉手帳を取得。精神障害者3級の認定を受ける。
(2008年)
彼女と千葉で同棲している2008年4月にうつ病と診断される。同5月から会社を休職中。同10月から彼女の実家で生活。同11月に千葉の住居を引き払う。同12月初頭に障害者自立支援法ならびに精神障害者手帳を申請。OD事件を機に、12月25日より僕も彼女も互いの実家でそれぞれ生活中。











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