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2008.11.16 *Sun

うつと天気と年賀状

今日は一日、雨模様

うつは気圧に関係すると言われていますが、
たしかに、晴れの日は気持ちが前向き、

「ちょっと外に行ってみようかな」

なんてところですが、雨が降ったりすると落ちてきて、

「雨も降ってるし、出たくないな」

となってしまいます。

加えて、だるいは眠いはで、今日はお出かけなしでした。



せっかくなので、
ここのところの睡眠障害の原因を色々考えてました。

すると最近、新たにひとつ気になっていることに気付きました。

お父さんとの話題に「年賀状」が出てきたことです。

親しい友人たちには うつ をカミングアウトしましたが、
最近会ってない友人知人、前の仙台の職場の人たちなどには、
昨年、

「転職して、千葉にいまーす、えへ

というような年賀状を出したばかりです。

正直、今のこんな情けない自分を知られたくない、
そんな思いから、連絡を取りづらいのです。

でも毎年のように出していた人に、
出さないのも失礼。

今は人を避ける傾向にありますが、
せっかく今までに繋がりのあった人たちと、
連絡が途絶えるようなことはしたくない。

そんなこんなで、年賀状は出したいけど、出しづらい。

のです。

どうしたら、よかんべ・・・

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COMMENT : 4  TRACKBACK : 0  [EDIT] [TOP]

COMMENT

いやぁ
激しく同感です…
うーむ…実は我が家も困っておりまする~…
まぁ、うちは子供がいるので、子供の写真載せれば何も書かなくてもいっか!?みたいな雰囲気ですけどねぇ…
やっぱり天気悪いとダメっすね。でも、夕方、1時間ほど小雨のなか歩いてきましたよ。やっぱり天気と関係ありそうです、この病。何か漠然とそんな気がしました。
いやいや年賀状ネタですよね…とりあえず「今年もよろしく!」ってさらっと出してみて反応みるって手もなくはない?千葉からは転送されてくるんだし…詳しく言う必要は今は先送りでいいのではないかなと…私もほかの人にこれ以上、説明する気ないし(^^;
2008/11/16(日) 23:34:28 | URL | ラスカルっ #wA6dAPYo [Edit
年賀状
はじめまして。夢岡太郎と言います。
私も過去にSEをしており、現在休職中です。
年賀状の件は、我が家も困っています。
昨年までは家族写真を印刷して、送付していたのですが、今年はどうしようか迷っています。親しい人には近況を知らせたい気もするし、近況を隠しておきたい人もいるし・・・。
今年は引っ越しをしたので、新住所を知らせるためにも、何らかの年賀状は出さないといけないと考えています。
もうしばらく、年賀状で悩む日々が続きそうです。
2008/11/17(月) 10:26:19 | URL | 夢岡太郎 #sIHafq3w [Edit
タマ
コメントが書きにくい人への年賀状って困りますよね(^^;)
我が家でははイラストが大きい年賀状にしてしましいます。
コメントも「新しい年がいい年になりますように」とか「健康にお気をつけて~」とか。
無難な短いコメントのみ。

自分の近況は迷っているなら今回はお知らせしなくて良いのでは?なんて思います。
話したくなった時が話すとき。
迷ったらまた今度でいいじゃないですか。(^▽^)
2008/11/17(月) 15:42:46 | URL | タマ #V.qyppjg [Edit
■ラスカルっさん
 知り合い皆に今の状態をわかってもらうのは難しいし、その必要もないのかもしれませんね。

■夢岡太郎さん
 僕も悩んだ末、親しい友人たちには、打ち明けました。変な目で見ることもなく、理解してくれたので、親しい方には打ち明けてみると、ちょっと楽になるかもしれませんよ。

 隠しておきたい人には、隠しておく。したいようにする。それがこの病気には良いみたいです(経験談)。

■タマさん
 そうですね。。
 今までも仲の良さで年賀状も力を入れたり、そうでもなかったり、とはしていたので、無難にさらっと済ませるのが良いのかもしれませんね。
2008/11/17(月) 16:55:16 | URL | ひろせん #1.UDGzbM [Edit

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らん(♂)

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■犬種:ミニチュアダックス
■身長:胴長い
■股下:短い
■体重:重い(8.75kg)
■生息地:彼女の実家



管理人プロフィール

ひろせん

Author:ひろせん
■職業:SE(システムエンジニア)
正確にはネットワーク系なのでNE
■年齢:32歳
■出身地:仙台市
■生息地:千葉県→仙台市
■好きなこと:
ドライブ、水泳、自転車、スポーツ観戦(サッカー・野球・クルマ)、旅行、カメラ
■好きな食べ物:
スイーツ、パン、麺類
■好きなもの:
わんこ、ピカチュウ等々
かわいいもの
■好きなチーム
J2:ベガルタ仙台
セ:中日ドラゴンズ
パ:東北楽天ゴールデンイーグルス
■ステータス:
(2009年)
2009年1月上旬、審査が通過し、自立支援医療受給者証を取得。同1月中旬、審査が通過し、精神障害者保険福祉手帳を取得。精神障害者3級の認定を受ける。
(2008年)
彼女と千葉で同棲している2008年4月にうつ病と診断される。同5月から会社を休職中。同10月から彼女の実家で生活。同11月に千葉の住居を引き払う。同12月初頭に障害者自立支援法ならびに精神障害者手帳を申請。OD事件を機に、12月25日より僕も彼女も互いの実家でそれぞれ生活中。











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