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2009.01.18 *Sun

日内変動

昨夜も10時就寝で、4時起床。

今朝も起き上がれなくて、
6時頃までは布団で横になっていました。

午前中、徐々によくなってきたので、
お昼に図書館に読み終えた本を返し、
また新たに何冊か借りてきました

で、帰ってきたら、また電池切れ。

午後は丸々布団に横になっていました。
寝てはいないのですが、ガンダム00が
始まる頃にようやく起き上がれました。

日内変動が起きているようです。

やっぱり下降中

明日通院の予定でいましたが、
体調を見ながらにしようと思います

【今日の万歩計】
 3,757歩

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COMMENT : 4  TRACKBACK : 0  [EDIT] [TOP]

COMMENT

頑張らないで、自分のペースで生活してねっ☆ななも午前中毎日寝てるよん。ふふふっv-238
2009/01/18(日) 19:14:56 | URL | なな #- [Edit
こんばんは
ゆっくり、のんびりして下さいね。
起きれない日は、神様がくれたお休みの日だと私は思っています。
心と体を大切にして下さい。
2009/01/18(日) 23:23:53 | URL | 愛みう #- [Edit
日内変動は体調から来るものもあるかと思いますが
季節が変わってきて太陽が出ている時間にも影響が
あるかもしれないです。
僕は季節・天気なんかにあっさり影響します。

ぽちっ
2009/01/19(月) 09:57:08 | URL | kaion #- [Edit
大丈夫ですよ
ども♪
まだまだ私も日内変動はありますが、徐々に落ち着いてきてます。毎日、ひろせんさんのブログは訪問させて頂いてますが、私もそーだなぁ、多分、3月前くらいの状態かな、同じように一日のうちに何度も電池切れしてました。

でも、着実に上がります。今は上がり下がりがあるときですよ。身体の言うとおりにしてましょう。必ず、身体は回復してきます。

焦らない焦らない。絶対、大丈夫。

同じ状態を過ごしてきた私です。症状の重さは違えど、ひろせんさんも乗り切れます。色んなことが頭を駆け巡ると思いますが、流しましょう。中々難しいけれど。

そのためには休め~と身体が言ってきたら「はいは~い」とばかりに無理にでも横になって休んでしまうのが一番いいと私は思いますよん♪
2009/01/19(月) 14:31:36 | URL | ラスカルっ #wA6dAPYo [Edit

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らん(♂)

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■犬種:ミニチュアダックス
■身長:胴長い
■股下:短い
■体重:重い(8.75kg)
■生息地:彼女の実家



管理人プロフィール

ひろせん

Author:ひろせん
■職業:SE(システムエンジニア)
正確にはネットワーク系なのでNE
■年齢:32歳
■出身地:仙台市
■生息地:千葉県→仙台市
■好きなこと:
ドライブ、水泳、自転車、スポーツ観戦(サッカー・野球・クルマ)、旅行、カメラ
■好きな食べ物:
スイーツ、パン、麺類
■好きなもの:
わんこ、ピカチュウ等々
かわいいもの
■好きなチーム
J2:ベガルタ仙台
セ:中日ドラゴンズ
パ:東北楽天ゴールデンイーグルス
■ステータス:
(2009年)
2009年1月上旬、審査が通過し、自立支援医療受給者証を取得。同1月中旬、審査が通過し、精神障害者保険福祉手帳を取得。精神障害者3級の認定を受ける。
(2008年)
彼女と千葉で同棲している2008年4月にうつ病と診断される。同5月から会社を休職中。同10月から彼女の実家で生活。同11月に千葉の住居を引き払う。同12月初頭に障害者自立支援法ならびに精神障害者手帳を申請。OD事件を機に、12月25日より僕も彼女も互いの実家でそれぞれ生活中。











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