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2009.02.10 *Tue

ツーリングと日帰り温泉

今日も宮城スタジアムまで自転車ツーリング。

坂道も足腰に良いトレーニングになりますね。

RIMG0050.jpg

雪山?

いいえ、大型体育館のグランディ21です。

今日は仙台も10℃!あったか。
お日様のおかげでセロトニン生成です

RIMG0056.jpg

わんこさんも楽しそう。

うつSEも元気が出ます。

しかしいきなり運動し始めたせいか、
足の筋肉痛もきつくなってきました。

そこで唐突ですが、秋保温泉へ

最近クルマのエンジンをかけてなかったのも
気になっておりまして。

前に彼女と彼女のお母さんと行った

ホテルきよ水

が気に入ったので、そこの日帰り温泉に行きました。

RIMG0074.jpg

ふいーお肌もすべすべ。

帰ってきたらパタッと横になりました。

【今日の万歩計】
 5,094歩

【今日の走行距離】
 16.77km

【うつから走り出した距離】
 74.77km

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COMMENT : 6  TRACKBACK : 0  [EDIT] [TOP]

COMMENT

こんばんわ^^
コメントありがとうございます^^やっと仕事決まりましたが・・・人間不信があるためまだ不安です。ですが頑張りたいと思います。ブログは嫁に任せますがたま~に悪戯UPしますので見に来てください^^bあと俺専用のブログありますのでリンクからPC大好きパパの無知なブログ♪に飛んで見てください(/・ω・)/ またきますね^^
2009/02/10(火) 23:28:47 | URL | パパ #XA9soVj. [Edit
温泉は副交感神経を刺激するので、いいらしいですよ。私もカミサンに隠れて(^^;何度か試してます。
いい感じですよね。
やっぱり、自分がやりたい事をするのが今は一番いいんですよ。今は長期のバカンスだと思って、たくさん楽しみましょう!
2009/02/10(火) 23:32:39 | URL | ラスカルっ #wA6dAPYo [Edit
■パパさん
このたびは本当におめでとうございます。

職場の人間関係は入ってみないとわからないので不安だと思いますが、良い方たちだと良いですね(^^
2009/02/11(水) 08:45:31 | URL | ひろせん #1.UDGzbM [Edit
■ラスカルっさん
あら、隠れて、ですか(^^;

はいー、温泉はやっぱり良いですね。冬が終わったらドライブがてら足を伸ばしてよその温泉にもお邪魔したいです。
2009/02/11(水) 08:48:07 | URL | ひろせん #1.UDGzbM [Edit
充実してますね~
サイクリングに温泉(^^)
温泉だったら僕も行っているから気持ち判るなぁ~

ぽちっ
2009/02/11(水) 09:52:24 | URL | kaion #- [Edit
■kaionさん
やっぱり「癒し」のおかげなんですかねー。

自然の中、お湯につかってるととても気持ちが安らぎました。温泉は良いですね。
2009/02/11(水) 19:21:49 | URL | ひろせん #1.UDGzbM [Edit

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らん(♂)

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■犬種:ミニチュアダックス
■身長:胴長い
■股下:短い
■体重:重い(8.75kg)
■生息地:彼女の実家



管理人プロフィール

ひろせん

Author:ひろせん
■職業:SE(システムエンジニア)
正確にはネットワーク系なのでNE
■年齢:32歳
■出身地:仙台市
■生息地:千葉県→仙台市
■好きなこと:
ドライブ、水泳、自転車、スポーツ観戦(サッカー・野球・クルマ)、旅行、カメラ
■好きな食べ物:
スイーツ、パン、麺類
■好きなもの:
わんこ、ピカチュウ等々
かわいいもの
■好きなチーム
J2:ベガルタ仙台
セ:中日ドラゴンズ
パ:東北楽天ゴールデンイーグルス
■ステータス:
(2009年)
2009年1月上旬、審査が通過し、自立支援医療受給者証を取得。同1月中旬、審査が通過し、精神障害者保険福祉手帳を取得。精神障害者3級の認定を受ける。
(2008年)
彼女と千葉で同棲している2008年4月にうつ病と診断される。同5月から会社を休職中。同10月から彼女の実家で生活。同11月に千葉の住居を引き払う。同12月初頭に障害者自立支援法ならびに精神障害者手帳を申請。OD事件を機に、12月25日より僕も彼女も互いの実家でそれぞれ生活中。











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